REEDETI KELL 16.30 MÄESUUSK või LUMELAUD Koolituste kuupäevad 5. jaanuar 12. jaanuar 19. jaanuar – Valgehobusemäe Suusakeskuses Vali grupp – kas hakkad mäesuusatajaks või lumelauduriks. Lumekool ootab Sind mäesuusa või lumelaua algõppesse väikegrupis. Ootame täiskasvanuid ja noori alates 15. eluaastast, kes on mõelnud, et tahaks osata suusatada/lumelauatada, aga pole seni alustanud. Nüüd alustamegi nullist, harjutame piisavalt ja teeme lumeelu alguse…
LÄHME PÄEVAKS HIMOSELE 13. jaanuaril Lähme taas suurele mäele, et lumehooaja alguse puhul põlv soojaks sõita. Tule kaasa, saad end või oma last proovile panna selle kandi ainsal päris suurel mäel. Ülimugav värk – Sind sõidutab Viking XPRS ja kõigi mugavustega AIM Reiside buss. Päev tuleb pikk, kuid Himos on alati seda väärt! Lisainfo leiad klikates siia Registreerimine kuni 2.…
Oleme alustamas oma iga-aastast 12 nädalat kestvat mäetreeningute perioodi kodumäel Valgehobusemäel. Mõnes algajate lumelaua ja suusagrupis on veel vabu kohti – küsida saad info@lumekool.ee või tehes registreeringu siin. TUNNIPLAAN Kuidas mäele saab? Mitmed grupid on varustatud trennibussidega, mis toovad mäele ja viivad pärast trenni kodukanti tagasi. Liinid algavad Tabasalust, Kristiinest või Peetrist, aga vaata ka kus peatusest veel liituda saab.…
Mäealade – mäesuusk ja lumelaud – treeningutesse registreerimine Laste, noorte ja täiskasvanute mäesuusa ja lumelaua iganädalased grupitreeningud kestavad Lumekoolis 12 nädalat. Lumekooli kodumägi on Valgehobusemäe Suusa- ja Spordikeskuses. Mäealade treeningperiood kestab 3. jaanuar kuni 26.märts. Tutvu Lumekooli talvise tunniplaaniga ja kui leiad endale sobiva treeningu, siis treeninggruppi saad registreerida SIIN, täites andmeankeedi. Mäesuusatajad alustavad Lumekoolis 5-aastaselt ja lumelaudurid 7-aastaselt ning…
Lumekooli selle talve suure mäe reis siirdub Itaaliasse, liikudes kahe ägeda ja eripalgelise lumegarantiiga mäekeskuse vahel Pila ja Courmayeur (Aosta org, Alpid). Reisile 23.02-1.03 on oodatud kaasa Lumekooli lapsed peredega ning sõberpered, kes lumel liikumisega juba mõõdukalt hästi hakkama saavad. Reisil on kaasas Lumekooli treenerid, kes on abiks Alpioludega hakkamasaamisel. Sa võib-olla ei ole Pilast ja Courmayeurist varem kuulnud, aga sellel on põhjus, miks…
Kui Sul on huvi laps Lumekooli grupitrenni panna – et temast saaks kas mäesuusataja või lumelaudur – ja Sa tahad olla kindel, et saad 1. detsembril esimeste seas Lumekooli tunniplaani, kust sobilik trenn välja valida, siis mine HUVI NÄITAMISE lehele ja jäta meile oma andmed. See on ka koht, mille kaudu saad küsida soovitusi alustamiseks või lumel jätkamiseks – siis…
KOOLIVAHEAJA INFO Kallid lumeinimesed, tulemas on koolivaheaeg. Juhhuu! Seoses sellega tahame teile teada anda, et Lumekooli trennikavas ei muutu miskit. Meie trennid toimuvad tavapärastel aegadel ning tavapärasel viisil. Kohtume trennis!
Alanud on Lumekooli sügisperioodi treeningutesse REGISTREERIMINE. AKROBAATIKA-TÕUKS-PARKUUR-LIHASTREENING – Lumekooli lapsed treenivad mitmekesiselt Lumekool alustab oma kooliaastat lumehooajaks ettevalmistumisega. Üldkehaline ettevalmistus mäealade – mäesuusk või lumelaud – treeninguks algab septembrist ja kestab jõuludeni. Treeningud Spot of Tallinna akrobaatika ja tõukerattaalal ja vanemate lastega Parkuurikeskuses, teevad lumeinimese tugevamaks, paindlikumaks, osavamaks, kiiremaks, vastupidavamaks ja tasakaalukamaks. Peale sügisest üldkehalise ettevalmistuse moodulit, kolime me mäele…
LUMEKOOLI SUVELAAGER VALGEHOBUSEMÄEL 21-25 AUGUSTIL 2023 Nagu juba kogenud Lumekoolikad teavad, toimub aastas 1 lumevaba laager – augustikuu viimasel nädalal ja seda küll ei saa vahele jätta… Nagu ikka, oleme suve lõpus spordi ja naljakallakuga laagris Valgehobusemäe Keskuses Lumekooli lumevabas laagris me teeme üldkehalist trenni ja ujume, mängime miljonit erinevat (sportlikku) mängu, lõbutseme, tuubitame, saame osavamaks ja targemaks, korraldame kino…