Lumekooli
uudised
Lumekooli suure mäe reis – Dolomiidid Val Gardena (Itaalia) 20-27.02.2025 Sel talvisel koolivaheajal viib meid tee hoopis Dolomiitidesse. Kaunis ja omanäoline Itaalia Alpide osa, mis koondab 12 ringjalt paigutunud suusakeskust. Nende imekaunite mägede ja orgude vahel, täpsemalt Val Gardena orus, asub meie koduküla Selva. Sealt on igal hommikul liigagi lihtne asuda teele umbes 40 km pikkusele ja kahesuunalisele suusaradade ringile –…
Alustame uute Lumeinimestega jaanuaris, aga et me saaksime tunniplaani tehes Sinu soove arvesse võtta – REGA OMA HUVI! Lumekooli talvise tunniplaani avaldame 1. detsembril ning siis toimub juba ka talvistesse gruppidesse registreerimine. Kas Sa tead, et tegelikult kestab Lumekooli õppeaasta septembrist juunini? Hakka Facebookis ja Instas Lumekooli sõbraks, siis näed, mida trennilapsed teevad sisetrennides, lumel ja rulluiskudel.
Meil on hea meel teatada, et Lumekooli 5-9 aastaste gruppi on pakkuda veel vabu kohti! Kellele see trenn sobib? Sobib noorematele lumesõpradele, kes ei ole varem Lumekoolis, mäel või üldse üheski trennis käinud, aga nüüd tundub, et tahaks hakata suusatama-lauatama. See treening on väga lõbus ja mänguline, kus õpime akrobaatikat ja lihtsamaid batuuditrikke. Milline see treening välja näeb? Välja näeb…
Hea Lumekoolikas ja uus lumeinimene Registreerimine on alanud! Kui Sa mõlgutad mõtteid, et sel talvel tahaks saada üheks nendest mäel lõbutsevatest inimestest (olla mäesuusataja või lumelaudur), siis kutsume Sind treenima Lumekooliga juba sügisel. Sügis on üldkehalise ettevalmistuse treeningmoodul lastele – jätkajatele ja päris uutele. Septembri algusest kuni jõuludeni on lumeinimeste ja lumeinimesteks kasvajate tunniplaanis akrobaatika, parkuur ja lihastreening. Kolme grupi…
26-30 augustil Valgehobusemäe Keskuses See on 5 päeva spordikallakuga lõbutsemist ajuragistamise pausidega. Igaaastane Valgehobusemäe augusti viimase nädala lumevaba laager on see koht, kust laagriskäimise harjumuse saavad külge ka kõik need, kes seni pole laagritõugu lapsed olnud. Tule jälle! Mis Lumekooli suvelaagris tehakse? Sporti… – Liikumist ja tugevaks saamist soodustavat trenni – Koordinatsiooni, tasakaalu ja kiirusejuhtimist soodustavat trenni rulluiskudel – Tiimikaaslastega…
26. juulil oleme Valgehobusemäel päevalaagris – rulluiskudel Kellele ja mis teeme? 5-16 aastastele lastele ja noortele – rullioskusega lumekoolikale ja heale sõbrale. Keskendume sel päeval rulluisu slaalomi õppimisele – tasasel maal ning laskumisel. Katsetame pikemate sõidudistantsidega. Loomulikult ujume, sööme 3 korda päevas, laseme vibu, mängime palli, sõidame suvetuubi ning teeme veel mitut sportlikku tegevust. Nalja saab ka alati. Tuleb korralik…
Lumekool lõpetab mäeperioodi 26. märtsil ja alustab 2. aprillist kevadist õppemoodulit Jätka koos Lumekooli sõpradega kevadel treenimist. RULLUISUTAMINE ja PARKUUR+AKROBAATIKA Lumekoolis on eesmärk, et lapsed oleksid liikuvad ja mitmekülgselt treenitud. Toetame mäealasid terve õppeaasta veel rulluisu, parkuuri, akrobaatika ja lihastreeninguga. Nooremad mäespordi sõbrad liiguvad aprillist rulluiskudele ning 10+ aastased lapsed saavad valida rulluisu või parkuuri-akrobaatika mooduli vahel. Kui Sa oled…
